なま麸の阿蘭陀(オランダ)煮

揚げたなま麸は蓋をせずにゆっくりと弱火で煮て味を含ませます。
なま麸の阿蘭陀(オランダ)煮

なま麸の阿蘭陀(オランダ)煮の作り方

なま麸の阿蘭陀(オランダ)煮の材料

あわ麸 130g×1本
サラダ油 適量
柚子 少々
絹さや 4枚

調味料A
だし汁 250ml
濃口醤油 大さじ1
みりん 大さじ1
砂糖 小さじ1

  1. なま麸をひと口大に切る。
  2. (1)を油で揚げる。
  3. 鍋に調味料Aを入れ、(2)を弱火でゆっくりと煮る。
  4. 味が染み込んだ頃に、筋を取った絹さやを入れる。
  5. 絹さやに火が通ったら、器に盛り付け、柚子を添える。

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料理研究家 杉本節子

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