さつまいも粥
さつまいも粥は、お粥が苦手な我が家で、珍しくリクエストが上がる一品です。お酒のあとでも喜ばれます。
サツマイモ 60g
米 カップ1
塩 少々
さつまいものビタミンCは加熱しても壊れにくい。ビタミンCはストレスや風邪予防にも有効です。
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